Odwodnienia, udar cieplny lub nasilenie objawów w chorobach przewlekłych- na to jesteśmy narażeni w trakcie trwania upałów. Dlatego gdy słupek rtęci wędruje powyżej 30 stopni powinniśmy zadbać o siebie. Pamiętać o diecie, unikać wysiłku. Osoby starsze i mające problemy kardiologiczne powinny unikać przebywania na zewnątrz w środku dnia. Mimo apeli lekarzy i medyków w ostatnich godzinach pracownicy pogotowia ratunkowego w Radomiu mają sporo pracy.
Wyjeżdżamy głównie do zasłabnięć, wzrostu ciśnienia tętniczego, bóli głowy spowodowane zbyt długim przebywaniem na słońcu. Zdarzają się udary słoneczne i poparzenia - mówi Mariusz Wielocha ratownik z Radomskiej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Radomiu.
Podczas upałów szczególną uwagę powinniśmy zwracać także na dzieci.
